李瑞杰（宣城二中高三8班班主任、中學(xué)特級教師）：隨著江南十?？荚嚦煽兊墓迹呷讶娴剡M入了第二輪復(fù)習(xí)。如何把握好第二輪復(fù)習(xí)？作為高三年級班主任，我覺得應(yīng)該注意以下幾個方面。
合理安排時間和復(fù)習(xí)進度
進入第二輪復(fù)習(xí)，各科都要強化訓(xùn)練，提高答題速度和準確度，尤其是數(shù)學(xué)和綜合。因此合理安排時間，就顯得尤為重要。一般語文、外語要充分利用課堂和晚自習(xí)教師的輔導(dǎo)時間；提高聽課效率，還要多利用一些零碎的休息時間，把整塊時間留給數(shù)學(xué)和綜合；語言學(xué)科和邏輯學(xué)科也可交叉復(fù)習(xí)。
要緊跟老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏和復(fù)習(xí)思路。課堂要認真聽講，力求當(dāng)堂內(nèi)容當(dāng)堂消化。要重視教師對典型題目的分析、歸納與總結(jié)。密切注意老師解決問題的“突破口、切入點”。對老師要評講的內(nèi)容，應(yīng)先做在前面，遇到不會做或拿不準的題目，要標(biāo)上記號，上課時應(yīng)仔細聽講。
文武之道，一張一弛
高考將至，有不少高三學(xué)生被失眠所困擾，陷入了痛苦之中。晚上睡不好，白天頭腦昏昏沉沉，無精打采，愈發(fā)加重心理負擔(dān)，進而影響睡眠質(zhì)量。
考生不可天天只顧埋頭學(xué)習(xí)，應(yīng)根據(jù)自己的體質(zhì)狀況選擇喜愛的項目，如快走、慢跑等。文武之道，一張一弛，這不僅能活躍思維，而且能夠加強抗病能力，但值得注意的是，不要做劇烈運動，因為這樣反而會使自身的免疫力下降。運動還可以幫助調(diào)整情緒，在學(xué)習(xí)時頭腦清醒，對防治失眠