天熱后，各大百貨公司和超市都不約而同地把各式各樣的席子放在了顯眼的位置。目前市場上涼席種類比較多，有草席、真藤、仿藤、竹、竹藤等材質(zhì)，面對(duì)種類繁多的涼席，不少人由于不了解各種涼席的特點(diǎn)而無從選擇。
A、竹席濕氣重 老、幼、孕不宜用
據(jù)了解，市場上所售的竹席有頭層皮和二層皮之分。
頭層皮的竹席選取竹子最上層的表皮制作。質(zhì)量好的頭層皮竹席手感順滑，看上去有光澤，紋路清晰漂亮，竹節(jié)明顯，睡感舒適，但價(jià)位偏高，通常在200元-300元每床。
而二層皮竹席由于選的是竹子下層的材料，因此光澤次之，紋路相對(duì)模糊，竹節(jié)不那么明顯，摸上去手感也沒有頭層皮那么光滑。但是二層皮竹席顏色鮮艷，款式相對(duì)頭層皮的竹席要好看，價(jià)位通常在100元-200元。
無論是頭層皮還是二層皮的竹席，它們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是降溫效果好，在夏天使用，人能明顯感覺到?jīng)鲆狻５?，竹席濕氣重，所以不適合老年人、孕婦和兒童使用，此外空調(diào)房里也不適宜使用。
B、藤席性暖 適合大眾
藤席分真藤和仿藤兩種。
市面上所售的真藤席是目前各類涼席里價(jià)格最昂貴，最具收藏和使用價(jià)值的涼席。由于真藤席性暖，因此吸汗效果好，透氣性強(qiáng)，特別耐磨。質(zhì)量好的真藤席直接選用藤條材料，光澤飽滿，彈性好，使用時(shí)間越久越有光澤，睡感也更舒服。真藤席使用年限通常在10年以上，但價(jià)格也較為昂貴，目前市場上的真藤席價(jià)格在每床1000元-3000元。但真藤席不能折疊，使用時(shí)一定要貼緊床鋪，避免睡時(shí)有折起部分造成破損。
仿藤席是用植物纖維、樹木、草打碎組合而成，因此仿藤席顏色也較為活潑，款式多樣。目前市面上的仿藤席編織圖案靈活多樣，有方形、菱形、圓形等。而質(zhì)量好的仿藤席手感厚實(shí)，封邊嚴(yán)密，編織密度緊。相對(duì)于真藤席而言，仿藤席性軟，能隨意折疊，好存放，但透氣性、舒適度沒有真藤席好，價(jià)位也相對(duì)便宜，通常在150元-500元。
行家介紹，真藤的也好，仿藤的也罷，在選購時(shí)都要注意將席面攤平，看涼席的表面編織是否緊密均勻，如果編織得松緊不一、厚薄不勻，就容易出現(xiàn)露筋、松邊現(xiàn)象，造成涼席斷裂和損壞，影響使用壽命。藤席性暖，適合大多數(shù)人使用。
C、草席柔軟 適合寶寶
草席一般采用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質(zhì)柔軟，與皮膚的親和力強(qiáng)，涼度較低，特別適合老人和寶寶使用。不過由于有的孩子對(duì)用葦、草等植物編成的涼席過敏，會(huì)在皮膚與涼席接觸的地方出現(xiàn)紅斑；另外，涼席縫隙中容易隱藏螨蟲，使用后，有人身上會(huì)出現(xiàn)一片一片的丘疹，醫(yī)學(xué)上稱為丘疹性蕁麻疹，也屬于“涼席皮炎”的一種。因此，在第一次使用草席時(shí)，要多觀察寶寶的皮膚反應(yīng)。為了避免過敏，新買涼席及每年首次使用前，要用熱開水反復(fù)擦洗，再放到陽光下暴曬數(shù)小時(shí)，這樣能將肉眼不易見到的螨蟲、細(xì)菌及其蟲卵殺死。最好每天使用前都用溫水擦拭一遍，以保證草席盡量不沾有汗跡或灰塵。
D、亞麻席 適合老年人
亞麻具有優(yōu)良的吸汗、透氣、抑菌、防靜電功能，而且不沾皮膚，手感柔軟，近年來頗受關(guān)注，得到“纖維皇后”和“天然空調(diào)”等美譽(yù)。優(yōu)質(zhì)的亞麻席，可用上10年左右。常溫下亞麻席與皮膚接觸實(shí)感溫度能下降4℃-8℃，還能發(fā)出淡淡的香味，這種香味能抑制細(xì)菌的生長繁殖，還具有降壓、安神的保健作用，適合老年人、婦女和兒童。亞麻涼席最獨(dú)特之處在于它好像床單般舒適柔軟，因而大可放心洗滌，也可隨意折疊，保存容易。
E、牛皮席 吸汗性能好
在眾多中性涼席中，牛皮席是首選，屬于高檔涼席，以整張水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏涼，吸汗性最好，非常適合出汗比較多的人。由于是皮料制作，和人體肌膚接觸時(shí)也會(huì)體現(xiàn)其特有的柔和爽滑?？梢哉f，“牛皮涼席+空調(diào)”是當(dāng)下臥室最完美的組合。缺點(diǎn)：使用后席邊容易起褶皺，真皮的皮層容易吸水而且揮發(fā)緩慢，在潮濕的季節(jié)可能會(huì)長霉。牛皮席在席類產(chǎn)品中使用壽命最長。由于皮革透氣性好，因而可以防霉、不脫色、不粘膩，防菌防蟲蛀。聞上去略帶皮革獨(dú)有的味道，氣味宜人。涼度適中，且越用越光亮。一床富有典雅和華貴氣質(zhì)的牛皮席絕對(duì)是豪華氣派型家庭的首選之品。周一海
經(jīng)期慎用涼席
女性機(jī)體在月經(jīng)期間處于輕度的失血狀態(tài)，涼席會(huì)使盆腔、子宮部位的血管收縮，血液循環(huán)受阻，引起痛經(jīng)、經(jīng)量減少。此外，月經(jīng)期間內(nèi)分泌的變化所引起的生理、心理特點(diǎn)也使女性較平時(shí)更易感染疾病，因此涼性用