清明時節(jié),春暖花開。目前,全市廣大干群正在緊張有序地全力防控新冠肺炎疫情,為持續(xù)鞏固新冠肺炎疫情防控成果,一定不能忽視個人防護!
1.健康監(jiān)測不放松
密切監(jiān)測自己及家人的健康狀況。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等可疑癥狀,應(yīng)盡快到就近的醫(yī)療機構(gòu)就診。
2.踏青郊游重防護
外出踏青郊游時,要注意落實個人防護措施,減少感染新冠的風(fēng)險。不建議進行跨省的踏青旅行或祭掃活動。在省市內(nèi)踏青郊游,一定要選擇好目的地,特別對于目的地的疫情情況要事先了解。對于沒有疫情的地方,出行方式最好選擇自駕。如果乘坐公共交通工具,途中一定要注意個人防護,戴口罩、保持手衛(wèi)生、保持社交距離等。
3.公共場合別大意
盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所,戴口罩,勤洗手,保持一米線。如果有條件,盡可能用流水洗手,配合使用肥皂或洗手液,認(rèn)真清潔指尖、掌心、手腕各個部位。用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。
4.安全就餐少聚集
疫情期間,不提倡外出聚餐。如果確實需要外出就餐,要做好防護:配合工作人員做好體溫測量、登記;減少在餐廳的用餐時間,選擇掃碼付款等無接觸付費方式。
5.接種疫苗護健康
接種新冠病毒疫苗是有效防護的手段。沒有接種疫苗的人群要盡快接種疫苗,沒有全程接種疫苗的人群要盡快補種。符合加強接種的人群,到了規(guī)定間隔時間,要盡快開展加強接種。
6.健康生活要堅持
保持健康的生活方式,保證充足睡眠,清淡飲食。堅持適度鍛煉身體,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。多到戶外適當(dāng)活動,呼吸新鮮空氣。