2024年8月2日
誤 區(qū) 走路時(shí)膝蓋突然一“軟”，是腿出問題了？ 真相：走路時(shí)膝蓋突然“軟”一下，可能是多方面原因造成。 1.肌肉疲勞 長時(shí)間站立或行走，特別是沒有充分休息的情況下，膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉可能會(huì)出現(xiàn)疲勞，導(dǎo)致瞬間無力感。這種情況通常在短暫休息后會(huì)有所緩解。 2.韌帶松弛或損傷 膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶（如前交叉韌帶、后交叉韌帶等）負(fù)責(zé)維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。如果韌帶松弛或受傷，可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)瞬間失去穩(wěn)定性，出現(xiàn)“軟”一下的感覺。韌帶損傷常見于運(yùn)動(dòng)員或從事高強(qiáng)度體力勞動(dòng)的人群。 3.半月板損傷 半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟組織結(jié)構(gòu)，起到緩沖和穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用。如果半月板受傷或撕裂，可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)卡頓或無力感。半月板損傷常見于突然扭轉(zhuǎn)膝關(guān)節(jié)的動(dòng)作，如羽毛球、籃球、足球等運(yùn)動(dòng)。 4.髕骨軟化癥 髕骨軟化癥是指髕骨軟骨的退變和損傷，常見于年輕運(yùn)動(dòng)員或長期從事膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)的人群。患者可能會(huì)在行走或上下樓梯時(shí)感到膝關(guān)節(jié)突然無力。髕骨軟化癥的發(fā)生與膝關(guān)節(jié)退變、過度使用膝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)外傷等因素有關(guān)。 5.神經(jīng)因素 膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)受神經(jīng)系統(tǒng)的控制。如果神經(jīng)受到壓迫或損傷（如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)），可能會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，導(dǎo)致突然“軟”一下的感覺。腰椎間盤突出常見于久坐、長期負(fù)重等人群。 6.關(guān)節(jié)炎 骨關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等慢性關(guān)節(jié)疾病也可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降，出現(xiàn)瞬間無力的情況。骨關(guān)節(jié)炎多見于老年人，而類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎則可發(fā)生于任何年齡段。 如果經(jīng)常在走路時(shí)出現(xiàn)膝蓋一“軟”的情況，首先考慮半月板損傷和髕骨軟化。（來源：科普中國）
提 示 多雨季節(jié)，當(dāng)心霉菌引發(fā)過敏反應(yīng)
監(jiān)制：屈紹輝 編輯：賈玉韜 設(shè)計(jì)：肖麗麗 尹路 本文網(wǎng)址：http://www.gdnews.gov.cn/show.asp?id=128598 |
